APRENDER A AMAR(ME) - ZULUAGA BARRERA,CAMILA

UNA GUIA PARA DESPERTAR TU AMOR PROPIO.

"El amor propio nos enseña que el dolor no es una opción"

Cami Zuluaga, influenciadora colombiana, se dio cuenta de que algo no estaba bien en su vida cuando tenía todo lo que una persona podía desear y, aun así, se sentía vacía. Después de un episodio depresivo muy fuerte, descubrió que también sufría de codependencia, un trastorno que la hacía tener relaciones tóxicas, pues dependía totalment e de los demás para ser feliz. En este inspirador libro Cami nos cuenta su proceso de rehabilitación (porque esta enfermedad es también una adicción) y, con ejercicios y tips muy dinámicos, nos comparte las herramientas que la ayudaron a salir adelante después de tocar fondo. Aprender a amar(me) nos va a enseñar a tener relaciones amorosas y saludables con todo el mundo, empezando por la más importante: la que tenemos con nosotros mismos.